什麼按摩方法能消除黑眼圈

2012-05-01 10:09 來源：互聯網編輯：水色

[導讀] 什麼按摩方法能消除黑眼圈，在你睡眠不足或者長時間對着電腦，眼睛產生疲勞感的時候，就可以對這些穴位進行按摩。

也許你的肌膚很白嫩，但眼周卻像熊貓寶寶，黑黑的一圈，嚴重影響了膚色的健康度。所以，熊貓眼MM們要打起精神，趕走黑眼圈！

　　養成良好的生活習慣

　　良好的生活習慣不僅是消除黑眼圈和眼袋的最好良醫，同時也是增強身體抵抗能力，對抗和遠離疾病的最好方式之一。其中，不好的生活習慣會導致面部的肌膚變得晦暗，最明顯的表現就是眼部周圍的肌膚變得深層。這一點，我們在熬夜之後可以深切感受到。關於良好的生活習慣，主要要注意以下幾點。

　　1、每天保證6-8小時的充足睡眠，不要經常熬夜。

　　2、抽出空餘的小時間來輕輕地按摩眼部的肌膚，增加微細血管的柔韌性和促進血液循環。

　　3、對於家族性遺傳黑眼圈的人群，要及早使用針對性的眼霜。

　　4、進場用溫熱的毛巾濕敷眼睛，促進血液循環，緩解黑眼圈現象。

　　5、眼妝卸妝要徹底，避免眼妝殘留物在周圍形成色素沉澱。

　　6、上妝之前最好用美白的眼霜作打底。

　　按摩消除黑眼圈

　　在眼部周圍有幾個穴位，對其進行按摩可以緩解眼部疲勞、促進血液循環以及去除黑眼圈眼袋的作用，這幾個穴位分別就是攢竹穴、絲竹空穴、太陽穴。在你睡眠不足或者長時間對着電腦，眼睛產生疲勞感的時候，就可以對這些穴位進行按摩。

　　1、按摩攢竹穴

　　攢竹穴處於眉頭之間稍微凹進去的地方，按摩的方法是用拇指按住穴位，然後用類似向內推的方法按摩。

　　2、絲竹空穴按摩

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