跳到主要內容

導致肌膚暗沉的7種原因

想對付暗沉的壞臉色,首先要了解導致膚色暗沉、蠟黃的原因,接著才能展開掃黃、掃黑、去暗沉的大計,基本功先做好才不會讓你的美白做白工。


    導致肌膚暗沉的7種原因做好美白工作

    1、黑色素過度生成

    這類暗沉原因多見於疏忽防曬的人身上。可以看看自己臉部的膚色是否比手臂、小腿的顏色還深,如果是,就表示可能自己防曬功夫做太少,讓紫外線的照射刺激黑色素過度生成。而曝曬在紫外線之下,容易使肌膚角質層受傷、排列參差紊亂,導致皮膚表面觸感粗糙,臉色看起來自然顯得暗沉。

    2、角質氧化

    自由基會帶來肌膚老化,角質層當然也不例外,角質層氧化就是膚色看起來沒有光澤感的重大原因。常見帶來角質層氧化的因素,包括生活中無所不在的電磁波、長期面對電腦螢幕、抽煙、曝露在空氣污染的環境中、睡眠不足,都會讓產生自由基,帶來角質層老化。去角質尤其重要。

    3、老廢角質堆積

    皮膚的老廢角質沒有正常新陳代謝就會堆積在表面,老廢角質的堆積會造成肌膚觸感粗糙,也會讓黑色素難以代謝,這類型的肌膚暗沉可能會伴隨有毛孔粗大、油脂分泌頻繁的困擾,如果沒有適度去除老廢角質,就算擦了再多的美白保養品,也難以進入肌膚被吸收。






    4、肌膚保水度不足



    老化、長期面對電腦螢幕都會帶來肌膚乾燥。當肌膚缺乏水分,角質層的調節功能就會下降,面對日曬、污染的抵抗力會明顯減弱;此外,電腦螢幕的靜電會產生很多眼睛看不見的細微灰塵在臉上沉積,也是帶來暗沉的疑兇。



    5、血中含氧下降



    這類型的人膚色並不黑,也皮膚暗沉並不是因為黑色素惹禍,而是微血管血色素含氧量不足。在光線的照射下,血紅素的含氧量也會決定看起來的膚色,當血中含氧量高,血液循環順暢,膚色看起來就會紅潤、有光澤,反之若含氧量低,看起來就會暗沉蠟黃。肝火較旺或是肝氣鬱結都會造成氣血不暢、導致血液攜帶氧氣的能力下降,也是膚色暗沉的原因。



    6、作息不正常



    作息不正常會造成身體新陳代謝能力下降,影響黑色素生成與代謝、降低表皮層的修護能力,也可能造成內分泌的混亂,進而影響膚質。



    晚上的睡眠時間是皮膚更新、修復的時刻,新的細胞生長、老化角質細胞的排除都在美容覺時段發生,太晚睡或睡眠不足,都會讓新陳代謝功能不再順暢,造成老化角質堆積增厚,肌膚自然失去透明感,呈現灰暗泛灰的暗沉狀。另外,因為荷爾蒙失調形成肝斑的人若經常熬夜,臉上肝斑狀況也會加重。





    7、有色物質沉澱



    另外一個臉色蠟黃的原因則是因為有色物質沉澱,這常見於吃多了類胡羅蔔素的食物(如胡蘿蔔、木瓜、橘子、蕃茄)所造成暫時性的皮膚變黃,不過這類型的黃臉婆不用太緊張,這種暫時性的色素沉澱只要停吃幾天後,就會經由身體自然代謝排除而恢復臉色。












上一篇: 下一篇:

本站聲明:網站內容來源奇麗女性網http://meirong.71lady.com,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

【其他文章推薦】

淚溝顯疲憊老態,想知道該如何去除還你好氣色呢?



※懶人瘦臉激推睡前二步驟,讓你輕鬆擁有瓜子臉!



※有效擊碎去斑,皮秒新技術喚醒年輕肌力



※找回青春緊緻小臉,電波拉皮施打經驗分享



※如何透過LPG體雕重塑理想曲線?



※霧眉飄眉差別在哪?哪一個看起來比較自然?



※找回青春緊緻小臉,電波拉皮施打經驗分享



Orignal From: 導致肌膚暗沉的7種原因

留言

這個網誌中的熱門文章

玻尿酸能去黑眼圈嗎血管型和淚溝型黑眼圈救星就是它

玻尿酸可以去黑眼圈嗎? 玻尿酸曾經一度被譽為是上帝製造夏娃的黏土,使用玻尿酸去皺和填充凹陷,塑造年輕態面龐已經不是什麼新聞。 而最近,玻尿酸去黑眼圈之風漸漸盛行,那麼黑眼圈真的可以打玻尿酸嗎? 玻尿酸可以去黑眼圈嗎 玻尿酸是可以去黑眼圈的,不過玻尿酸去黑眼圈只是針對淚溝型黑眼圈和血管性黑眼圈有效,而針對因為日曬導致的素沉積導致的黑眼圈無效。 什麼是淚溝型黑眼圈 指的是皮膚老化鬆弛導致淚溝,而後在眼眶下側凹陷處形成陰影,這種陰影看上去像黑眼圈,由於是淚溝的存在導致的,因此也被稱之為淚溝型黑眼圈。 什麼是血管型黑眼圈 血管性黑眼圈是因為眼睛皮膚薄,導致血管顏色透露出來,遠遠看過去就和黑眼圈一樣。 有點發青。 就像手上那種血管一樣。 玻尿酸去黑眼圈的原理 去淚溝型黑眼圈原理 玻尿酸去淚溝型黑眼圈原理是利用了玻尿酸的填充作用,主要填充了眼睛下面的淚溝凹陷。 有因為這種黑眼圈是伴隨淚溝而形成的,因此填充了淚溝的凹陷就可以起到淡化淚溝型黑眼圈的作用。 去血管型黑眼圈原理 利用玻尿酸去除血管型黑眼圈,其原理主要是注射進玻尿酸之後,增加了血管型黑眼圈的皮膚厚度,遮蓋住了明顯透出來的血管,這樣就起到了消除血管型黑眼圈的作用。 玻尿酸去黑眼圈注射小貼士 把握注射劑量和層次 在進行玻尿酸去黑眼圈的注射時,一定要精準的把握好注射的劑量和注射的層次,不能打的太多,否則會凸起,也不能打的太少,否則效果不明顯;同時不能注射太淺或太深,一般玻尿酸注射去黑眼圈與自體脂肪不同,玻尿酸是需要注射在皮下的。 最好注射到骨膜上不要注射到淚管開口 玻尿酸填充淚溝一定要注射到骨膜上,千萬不要注射到有大血管的淚管開口處,也不要注射到眶內和眼輪匝肌上,因為這兩個層次注射以後容易出現不平整的情況。 在註射時要邊緩慢助推玻尿酸,均勻平鋪淚溝處,能達到最佳的填充效果。 本站聲明:網站內容來源http://www.7y7.com,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理 【其他文章推薦】 ※想知道專業 桃園醫美診所 在哪裡呢? ※ 肉毒桿菌瘦小臉 ,手術療程10個問答,超易懂懶人包! ※知名網美 隆乳重做 經驗分享談 ※懶人 瘦臉 激推睡前二步驟,讓你輕鬆擁有瓜子臉! ※ 淚溝 顯疲憊老態,想知道該如何去 ...

中年發福可透過合理的飲食、適當的運動和有效的壓力管理

許多人會逐漸發現自己的體重開始增加,腰圍變得越來越粗,這可能是由於中年發福所致。中年發福不僅影響外觀,還可能增加慢性疾病的風險,因此了解原因並採取有效的措施對健康至關重要。 原因分析 代謝變化: 隨著年齡的增長,人體的代謝速度會逐漸減慢,導致熱量消耗減少,容易發生體重增加。 生活方式: 中年人的生活方式可能發生變化,工作壓力增加、運動量減少、飲食不規律等因素都可能導致發福。 荷爾蒙變化: 隨著年齡的增長,男性和女性的荷爾蒙水平都會發生變化,這可能導致體脂分佈發生變化,增加了脂肪在腹部堆積的風險。 情緒因素: 中年人可能面臨更多的壓力和焦慮,這可能導致情緒性飲食,增加了體重增加的可能性。 應對方法 均衡飲食: 合理搭配各類食物,控制熱量攝入,減少高糖、高脂肪食物的攝入,增加蔬菜、水果、全穀類等高纖維食物的攝取。 加強運動: 增加適量的有氧運動和肌力訓練,如快走、游泳、瑜珈等,幫助提高代謝率,促進脂肪燃燒,減少脂肪堆積。 規律作息: 保持良好的作息習慣,充足的睡眠可以幫助恢復體力,減少情緒波動,降低情緒性飲食的發生。 壓力管理: 採取有效的壓力管理策略,如放鬆技巧、冥想、呼吸練習等,減輕工作和生活壓力,避免因壓力而導致的暴飲暴食。 定期體檢: 定期進行健康體檢,及時發現慢性疾病的風險因素,採取相應的預防和治療措施。 尋求支持: 如果自己無法有效控制體重增加,可以尋求專業的營養師、醫生或心理諮商師的協助,制定個人化的健康管理計畫。 中年發福是一個常見的問題,但透過合理的飲食、適當的運動和有效的壓力管理等措施,是可以有效控制和預防的。重要的是要意識到問題的存在,並採取積極的行動來改善生活方式,並維護健康。 【其他文章推薦】 鳳凰電波 資訊懶人包大公開 想知道更多 微晶瓷 注射建議與經驗分享嗎? 產後鬆弛 怎麼辦? 皮膚鬆弛 如何改善? 海菲秀 3步驟輕鬆找回水煮蛋光澤肌 臉部老化好明顯,該怎麼保養才能消除 法令紋 呢? 解決討人厭的雙下巴, 消脂針 成為新一代局部雕塑利器! Orignal From: 中年發福可透過合理的飲食、適當的運動和有效的壓力管理

腰椎間盤突出疼痛難耐 新北聯醫微創脊椎手術免住院恢復快

新北市立聯合醫院神經外科醫師陳冠毓指出,過去的脊椎手術,住院約需1個星期才能出院,但微創脊椎手術則免住院恢復又快。(圖/記者黃村杉攝) 民眾因腰椎間盤突出嚴重,壓迫神經疼痛難耐而求醫,新北市立聯合醫院神經外科醫師陳冠毓指出,過去的脊椎手術,住院約需1個星期才能出院,術後復原期可能至少需3至6個月。 但現在「微創脊椎手術」透過顯微鏡或內視鏡手術,以影像系統為輔,對病友身體結構破壞最小,且儘量不影響整體功能表現,以求達到後遺症少、併發症少、功能恢復快等目的,也大幅減少患者手術的痛苦。 神經外科醫師陳冠毓表示,腰椎間盤突出一般好發於體力勞動者居多,主要大多坐姿、站姿不良、過度提重物或體重過重,以致加速脊椎退化,腰背部疼痛、下肢放射性疼痛。病友往往因疼痛到無法行走,坐著輪椅求診。 陳冠毓強調,脊椎微創手術中引進內視鏡使用,有些甚至可不需全身麻醉,只要在腰部做局部麻醉及一個約1公分的切口,將內視鏡直接深入脊椎病灶處,配合影像或雷射等高科技儀器,直接處理造成脊椎疼痛的病灶(俗稱骨刺)。 陳冠毓說,目前「微創脊椎手術」可處理多項的脊椎問題,像脊椎滑脫、骨刺、椎間盤突出、術後再復發、壓迫性骨折、感染、脊椎變形等;優於傳統手術,減少組織破壞而達成所謂標靶手術(Target surgery),除住院天數短、疼痛少、恢復較快,且失血量少、感染率低,整體功能性恢復又較快。 陳冠毓提醒,大部分人聽到脊椎手術都會害怕,擔心手術傷及神經,或術後傷口疼痛及無法回復工作,面對問題須先與醫師討論溝通,做好術前的評估和諮詢,才能找到適合自己的微創脊椎手術。   本站聲明:網站內容來源於台灣好新聞網絡,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理   【其他文章推薦】 ※上班族 預防感冒 防護5原則 ※要讓孩子吃 兒童保健食品 嗎? ※ 益生菌 怎麼吃?腸胃醫師公開「腸」保健康5秘訣 ※ 花賜康 (飛比價格)最低價格資訊 ※ 紫錐花 紫色的神奇力量   https://www.carhy3.com/?p=9989 Orignal From: 腰椎間盤突出疼痛難耐 新北聯醫微創脊椎手術免住院恢復快