※植髮真的可以一勞永逸?雄性禿產後想使用生化湯排除惡露,且改善子宮環境,切記一定要經由合格中醫師處方,避免自行購買,才能真正調養好產後體質。
許多產後婦女都會喝生化湯來幫助排除惡露,根據統計顯示,在台灣約九成女性產後都曾使用過生化湯,但生化湯該如何使用呢,其實得從生產方式、使用時間點、使用天數以及加減法來看;奇美醫學中心中醫部主治醫師王瑜婷指出,像是若為剖腹產的產婦,因生產時,醫師會協助清除惡露,因此殘留在子宮內的惡露量極少,這時生化湯開立通常不超過五帖。
生化湯應適時加減更方 助子宮內膜重新生成
若為自然產的產婦,在子宮收縮劑使用完畢後就能開始使用,但若未使用子宮收縮劑,則可在生產後當日使用或產後三日內開始使用;王瑜婷醫師表示,生化湯主要功能是在於袪瘀生新,幫助瘀血排淨後,促使良好子宮環境來增生子宮內膜,但若未諮詢合格中醫師的情況,不停使用同一副生化湯,未適時加減或更方,恐破壞子宮內膜的重新生成,導致後反覆陰道點滴出血情況。
氣血偏弱產婦 開立生化湯帖數可多
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王瑜婷醫師解釋,生化湯含有當歸、川芎、桃仁等食材,透過補血的當歸,促進凝滯的瘀血流動,並不足生產時流失的血,配合炮薑的溫經散寒止痛功效,幫助溫通凝滯之血瘀,因此使用上,應視產婦的氣血狀態而定,若為氣血偏弱的產婦,開立的生化湯帖數可多,但不超過七帖,仍得依照產婦的狀況加減生化湯中的藥物成分。
產後4至6周仍惡露不止 應盡快就醫
包括產後出現昏暈現象,則可加入帶有理氣作用的黑荊芥,若有冒虛汗或喘的狀況,則可添加補氣的人參,或產後半個月仍有下腹痛硬情況,則可加入活血定痛的延胡索、荊三稜等幫助舒緩症狀;王瑜婷醫師強調,若產後4至6周後仍有惡露不止的狀況,就得注意惡露的氣味是否異常、夾雜膿樣分泌物、血塊多等症狀,恐為子宮發炎感染可能,這時應避免服用活血化瘀藥,且得盡快就醫。
選擇合格中醫師處方 喝生化湯不傷身
但若為哺乳的媽媽,在哺乳前後仍出現少量陰道暗褐色分泌物,主要是因寶寶的吸吮刺激泌乳激素的分泌,進而促進子宮收縮,導致少量子宮內膜剝落而出血,屬於正常現象,不用過於過擔心;王瑜婷醫師呼籲,產後想使用生化湯排除惡露,且改善子宮環境,切記一定要經由合格中醫師處方,避免自行購買,才能真正調養好產後體質。
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Orignal From: 生化湯別亂喝 中醫師教你正確產後調理_Thermage FLX
常有人覺得痛苦,但痛苦的根源不是外因,而是自己的內心,心態決定一切。 人生之苦無外乎生老病死,愛別離,怨憎會,求不得,放不下。沒有一個人一生沒有坎坷,也沒有一個人一世沒有痛苦。所以,人人都有七情六欲。 心情好的時候,看花花開,看天天藍;心情不好的時候,看柳柳不綠,看云云不白。 正所謂物隨心轉,境由心生。 其實,事物沒有改變,變化的是自己的心態。同樣的境遇,有的人彷彿置身天堂,有的人感覺如處地獄。 原來快樂與痛苦,並不是由生命中所發生的事情決定的,而是自己看待事情的觀念和態度來決定的。 心是身體的主宰,痛苦和煩惱的根源都來自於自己的內心,關鍵是用什麼樣的心態看待,有什麼樣的心態,就會有什麼樣的人生。 焦慮是一種常見的、與生俱來的情緒狀態。 在節奏快和壓力大的現代生活環境下,任何人都不可能避免焦慮,出現緊張、擔心和恐懼等負面情緒,這是正常的情緒。 但如果超出了自身的承受能力,出現心慌煩燥不安等癥狀,並難以自行消退,就是病理性焦慮。 曾有患者說他在母親病重住院治療期間感覺到痛苦、焦慮以致身體出現了心慌,嘔吐等不適癥狀。其實這主要是因為自己心裏的期望太高,認為現代的先進醫學能讓病人住院治療就能解除病痛,恢復健康。 而當事與願違時,內心恐懼不安,不能正常地看待生老病死這一人之常情,不能理解人生總會有很多無奈。現實是當我們無力改變現狀時,應該選擇接受和釋然。 總憂慮明天的風險,抹不去昨天的陰影,今天的生活怎能如意?總幻想那些不能能實現的,今天的心靈又怎能安靜? 其實,很多煩腦都是自己給自己添堵,怒傷肝,喜傷心,思傷脾,恐傷腎……,不良情緒是健康的大敵,憂愁和焦慮是生命的殺手!只有調節好自己的心態,心裏寬暢,身體自然也會安舒了。 改變自己的心態,就是改變自己的世界。 生活中,一個好的心態,可以使你樂觀豁達, 一個好的心態,可以使你戰勝面臨的苦難,一個好的心態,可以使淡泊名利,過上真正快樂的生活。 积極的心態能幫助我們獲取健康、快樂和幸福。 在現實生活中,我們不能控制自己的遭遇,卻可以控制自己的心態, 我們常常不能改變別人的看法,能改變...
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