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校園防疫大作戰 台大專家提出「五大指引」_LPG


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隨著年齡增長,皮膚中的膠原蛋白漸漸流失,導致皮膚出現皺紋、鬆弛及下垂老化現象


高中職以下學校以及大專院校,分別將於2月25日及3月2日先後開學,對於COVID-19防疫來說,將會是一大挑戰,很多師生及家長相當關切如何防疫,台大公衛學院詹長權院長,針對校園防疫措施提供五大指引,給各界參考。特別以發燒篩檢和教室開窗、保持通風等防疫管控為主,力抗病毒來襲。
一、疑似或確診感染學童及師長 不上學立即就醫
1.確診新冠病毒患者及疑似感染新型冠狀病毒者不上學
2.有發燒症狀要戴口罩、不上學,並立即就醫
3.就醫前須告知醫護人員你是疑似感染新型冠狀病毒者
二、社會距離如座位間隔 避免室內及大型活動
1.座位間隔擴大,如有可能兩位學生座位間隔1.8公尺以上。
2.調整下課及午餐時間,讓全校分二至三梯次間隔下課及午餐。
3.停止室內型及大型活動及有身體碰撞類的運動,例如籃球、躲避球、足球等。
、教室內外環境清潔方式 注重衛生消除病毒
1.每堂課後的桌椅需進行消毒清潔,包括會議室使用完畢,需要整個擦拭消毒後再使用。
2.教室內、外常接觸的表面,像是桌面、門把、窗戶、廁所、電話、鍵盤、平板及書櫃等,要每天清潔。
3.不要共享食物及飲料,而且不徒手觸碰食物。
4.不可以跟別人共用盤子、水杯、茶杯、碗筷刀叉、毛巾。
5.使用個人的餐具,這些使用過的東西都需用肥皂水,立即充分洗滌乾淨。
6.無窗戶的教室、會議室及辦公室都不可使用。
7.注重手部衛生,包括出門前、下車後、進校門後、進教室前、吃東西前後、上廁所後都要洗手,特別是洗手時至少20秒,洗完用擦手紙或自已的手帕擦乾,如果手不髒可以用乾洗手液洗手,沒有洗過的手不可以接觸到眼鼻口。
8.打噴嚏及咳嗽禮儀:咳嗽或打噴嚏時,需用衛生紙摀住口鼻,或是對著袖子咳嗽、打噴嚏。使用過的衛生紙必須丟進有蓋子的垃圾桶,並盡快處理。
9.垃圾桶一日需至少清理兩次(早上、下午)。


四、通風指引 天冷時20 分鐘開啟窗戶1~3 分鐘
1.有門窗的空間,保持門窗開啟。 (天冷時,請20分鐘開啟窗戶1~3分鐘)
2.沒有門窗的空間,有換氣系統者,請使用全程開啓換氣系統。
3.沒有門窗的空間,沒有換氣系統者,建議停止使用;如果一定要使用,請不要多人共用。


淚溝顯疲憊老態,想知道該如何去除還你好氣色呢?



淚溝是指由內眼角開始出現在下眼瞼靠鼻側的一條凹溝,是由於眼眶隔膜下緣的軟組織萎縮、下垂而生成的




五、測量體溫:進入校園或教室 測量並記錄體溫
1.每位學生進學校必須評估體溫,使用額頭溫度篩檢,若有發燒37.5°C(含)以上者,休息五分鐘接受第二次檢查,如若仍然超過37.5°C(含)者,必須接受耳溫儀器檢查,如仍然超過37.5°C(含)者,詢問是否有咳嗽及呼吸困難等症狀,必須請假並戴口罩回家,請假不須醫師證明。(測量溫度20鐘以內不要喝冷熱水、咖啡、或飲料。)
2.家長或學生必須聯絡家庭醫師或熟悉的醫師,說明其發燒之情形以及旅遊史,是否接觸來自疫區的病人,安排至適當之發燒檢疫門診,安排進一步檢查及治療。
3.學校校護及老師必須列冊密切追蹤發燒的學生,以擬定後續可能的隔離或處置。
防疫分圍堵期與減災期 學校全面防範新冠肺炎
詹長權院長說明,學校防疫可分成圍堵期和減災期,延後2周開學即是圍堵期,以時間換取空間;開學後請學生及家長配合,落實生病的人不要到校趕快就醫,同時告知相關旅遊史,讓醫生也有警覺,全面防範新冠肺炎病毒。


國立台灣大學公共衛生學院舉行記者會,院長詹長權(中)、台大職業醫學與工業衛生研究所臨床教授蘇大成(左)、環境與職業健康科學研究所副教授陳佳堃(右)對校園因應新冠肺炎的防疫措施提出建議。(照片由記者李依如攝)



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皮秒(Picosecond)為一種時間的單位。運用在雷射上,可比傳統奈秒(Nanosecond)雷射的脈衝時間短上1000倍





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